1.白萝卜洗净去皮后切成2厘米厚的圆片状，取其中的1/4烫软，捣烂。
2.将高汤20毫升倒入锅中煮开，倒入捣烂的白萝卜略煮。
3.均匀的倒入调稀后的玉米粉，勾芡后即可食用了。
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
能量93.15千卡,蛋白质1.89克,脂肪0.2克,碳水化合物22.75克,叶酸54微克,膳食纤维2.04克,维生素A6微克,胡萝卜素40微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.06毫克,烟酸0.62毫克,维生素C42毫克,维生素E1.84毫克,钙72.6毫克,磷53.5毫克,钾359.95毫克,钠124.11毫克,镁32.6毫克,铁1.26毫克,锌0.63毫克,硒1.22微克,铜0.08毫克,锰0.22毫克,
