豆抓食谱
首页
美食频道  
鸡腿菇炒鸭的做法,鸡腿菇炒鸭怎么做

做法介绍

  • 鸡腿菇炒鸭的做法概述
  • 鸡腿菇炒鸭图片
  • 怎么做鸡腿菇炒鸭视频

食谱分类

鸡腿菇炒鸭的做法 怎么做

>>更多 鸡腿菇炒鸭的做法介绍

1. 烤鸭脯顺肉纹,切成片;
2. 鸡腿菇洗净,入沸水锅内氽断生,捞出切成斜刀片;
3. 红辣椒切菱形片;
4. 葱白切片;
5. 碗内加入盐、生抽、醋、香油、鸡精、鸡清汤、白糖、湿淀粉、胡椒粉、红糟汁兑成味汁待用;
6. 炒锅置火上,加植物油烧至六成热,放入红辣椒、葱白片略炒,加入鸡腿菇、烤鸭脯片炒匀,烹入味汁推匀,翻炒几下,起锅装盘。

>>更多 鸡腿菇炒鸭的营养成份

能量1583.73千卡,蛋白质83.59克,脂肪102.36克,碳水化合物111.5克,叶酸529.77微克,膳食纤维29.56克,胆固醇0.15毫克,维生素A162.3微克,胡萝卜素433.2微克,硫胺素0.34毫克,核黄素3.54毫克,烟酸49.49毫克,维生素C47.45毫克,维生素E12.24毫克,钙125.45毫克,磷1643.98毫克,钾6869.01毫克,钠2201.67毫克,碘23.21微克,镁227.52毫克,铁17.82毫克,锌9.46毫克,硒50.26微克,铜2.48毫克,锰1.56毫克,

浏览"鸡腿菇炒鸭的做法,鸡腿菇炒鸭怎么做"的人也浏览了:

>>更多 "鸡腿菇炒鸭的做法"的相关评论 0