豆抓
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补血食谱 菜谱分类

 

木耳红枣汤
1.木耳、红枣用水洗净,再用冷水浸泡20分钟。2.泡好的木耳、红枣连浸泡水放入锅内煮熟,加入红糖调味即成。...[阅读全文]
红油仔鸡
1. 鸡宰杀后去五脏,清洗干净;
2. 葱、姜洗净,分别用刀拍散;
3. 锅内放冷水没过鸡身,煮开、去浮沫;
4. 放入葱、姜、料...[阅读全文]
烩脊髓脑
1. 将脊髓和羊脑剥去皮膜分别改刀;
2. 羊脑切片;
3. 脊髓切3.3厘米长的段,用开水烫透,控去水;
4. 坐勺上火,...[阅读全文]
嫩姜熘鸭片
1.将鸭子宰杀去净毛,开膛去内脏,洗净,去净骨,用斜刀片成5厘米长、3厘米宽的薄片,用料酒、蛋清、湿淀粉25克(淀粉15克加水)和盐调匀,把鸭片浆好。 2.嫩姜...[阅读全文]
乌鸡糯米粥
1. 糯米淘洗干净,用冷水浸泡二三小时,捞出,沥干水分;
2. 将净乌鸡冲洗干净,放入开水锅内氽一下捞出;
3. 将葱、姜洗净分别切成段、片...[阅读全文]
菠菜卧鸡蛋
1. 锅内放水煮沸(水量没过鸡蛋为宜),滴入少许醋精,将鸡蛋磕入锅内,微沸2分钟备用;
2. 沙拉调料加煮熟过罗的菠菜泥,放盐调剂口味,成菠菜少...[阅读全文]
松炸菠菜盒
1. 把猪肉(剁碎)、海米末放入碗内;
2. 随之放入精盐、味精、麻油、葱姜末、花椒面调拌匀待用;
3. 把蛋清抽成蛋泡,加入淀粉、精盐、味...[阅读全文]
豆瓣肘子
1. 肘子清洗干净,放入卤水中煮三成熟;
2. 肘子下油锅炸呈金黄色时捞出,去骨,加入鲜汤、料酒、姜、蒜米吃好味,上笼蒸软;
3. 菜心洗净...[阅读全文]
羊肉黑豆炖当归
1. 将黑豆洗净用2杯清水煮软。
2. 同时另一个锅煮已切薄片的羊肉,同样用清水3杯,煮时要除去泡沫及肥油。
3. 将黑豆及羊肉倒入炖...[阅读全文]
鸡血酒
将鸡血倒入容器中,再倒入白酒,搅匀,密封置阴凉处,24小时后去渣,储瓶中。...[阅读全文]
当归煲猪蹄
1. 将猪蹄洗净剁块,用沸水烫一下,捞出备用;当归洗净备用;大葱洗净切段;姜洗净切片。
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珍珠鸡丸
1. 将鸡脯肉剁成蓉,加蛋清、盐、葱、姜、料酒,切碎的虾子、猪油搅匀,挤成小丸子,用鲜汤煨透;
2. 将菠菜用猪油煸炒后,加鲜汤,调味品烧开,用...[阅读全文]
补血养颜汤
1.牛肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。
2.花生仁用热水烫过,去衣。
3.红枣去核洗净。
4.陈皮浸软,刮去瓤,洗净。
5.把...[阅读全文]
桂圆山楂汁
1. 桂圆肉洗净;
2. 山楂洗净,去核,切片;
3. 把桂圆肉、山楂片放入炖锅内,加入冷水250毫升,置旺火上烧沸;
4....[阅读全文]
鱼丸汤
1.将鱼肉拣去细骨刺,用刀背砸烂,再用刀排斩成鱼末放入盛器,加细盐,黄酒,味精各5克拌和,将清水500克慢慢倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出...[阅读全文]
八宝酥鸭
1.将光鸭剖腹挖去内脏,洗净,斩去鸭脚、翼梢,整鸭脱去骨(皮不可割破);栗子肉、湿冬菇、开洋、里脊肉、火腿肉均切成小丁;糯米用水淘净待用。
2.烧热油锅加...[阅读全文]
熟地黄牛脊骨汤
1. 将牛脊骨洗净,斩成块备用;
2. 熟地黄洗净备用;
3. 将砂锅里加适量清水,放入牛脊骨块、熟地煮;
4. 至牛脊骨发白,加...[阅读全文]
腐竹红枣煲瘦肉
1.腐竹用热水浸15分钟,取起滴干水。
2.菜干用清水浸软,洗净切短。
3.红枣去核,洗净。
4.瘦肉出水过冷河。
5.把适量水煲...[阅读全文]
三丝鱼面
1.将鳗鱼除去内脏,洗净,沿脊骨剖开,用刀刮下鱼肉,放入盆中,加精盐2克,味精1克拌和,用力搅拌上劲,然后在台板上撒些干淀粉,将鱼肉倒在台板上揿扁,再用木棍擀成...[阅读全文]
红花糯米粥
1.将红花、当归、丹参,煎药,去渣取汁。
2.加入米煮作粥。...[阅读全文]