豆抓
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补阳食谱 菜谱分类

 

炒青虾
1. 将青虾去须、腿,洗净;2. 韭菜择洗干净,切成长3厘米的段;3. 将锅架在火上,放油烧至七八成热,把葱段、姜片放入爆出香味后,放入青虾迅速翻炒;4. 见虾...[阅读全文]
烩青虾
1.将青虾仁洗净后淀粉30克好,玉兰片洗净切成片,放入沸水中焯一下即捞出,黄瓜洗净也切成片。 2.将炒锅坐火上,倒入豆油,油热后把虾仁放入油内炸,用筷子划散,炸...[阅读全文]
蒜子煨羊方
1.蒜切去蒂,剥去皮下入油锅炸熟待用;葱和姜拍破;豆瓣酱剁碎。
2.选用四方的羊肋条肉剔去骨,烙去残存的毛,用温水浸泡,刮洗干净,下入冷水锅煮过捞出...[阅读全文]
羊肉面
1. 将锁阳、肉苁蓉放入砂锅,加适量清水;
2. 煎约30分钟后去渣留汁;
3. 待药汁凉,用药汁和面做成面条丝待用;
4....[阅读全文]
回春炖盅
1.药材稍冲洗后,加水6杯以上大火煮开,改小火煮至汤汁剩约2杯时,去渣。枣去核,药汤备用。
2.鸡腰子洗净,入开水汆烫,随即捞起,洗净沥干。
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羊肉抓饭(一)
1.大米拣去杂物,淘洗干净,放入冷水盆中浸泡1小时左右,见米粒稍涨,捞出控水。羊肉洗净,切成1.5-2厘米见方的丁。胡萝卜刮皮洗净,切成细丝。葡萄干用温水洗净。...[阅读全文]
韭菜虾皮
1.虾皮洗干净;韭菜洗干净后切成四厘米长的段。
2.锅置火上,放入植物油烧至六成热,将虾皮稍炒片刻,加入韭菜快速同炒至韭菜转深绿油亮时,下入酱油和精...[阅读全文]
麻辣脆皮虾
1. 大虾(对虾)去头、壳、尾,抽去沙线,洗净,用姜片、葱白、盐、料酒码入味;干辣椒去蒂,切成节;嫩芹菜洗净,切成片;
2. 碗中放入低筋面粉、淀粉,...[阅读全文]
生氽羊肉
1.将羊肉切成薄片,用冷水泡上。
2.炒勺里放2勺水,上火开锅,用漏勺把羊肉捞在开水锅里氽透,捞在泡羊肉血水里洗一下。
3.再用漏勺把肉捞出,挤...[阅读全文]
焖大虾
类别:阳痿早泄食谱 胶东菜 补阳食谱
工艺:
1. 将鲜对虾用清水洗净,剪去虾须,虾腿和尾尖,由头部开一小口取出沙包,再将对虾背割开,挑出沙线;2. 炒锅内加熟猪油,中火烧至六成熟时,将葱段、姜片下锅炒至焦...[阅读全文]
护阳羊肾片
1. 将羊肾从内侧剖开,洗净,去筋膜;
2. 将诸药与食盐放入后,用线扎紧;
3. 置容器内蒸30~50分钟;
4. 去净肾内药物...[阅读全文]
松虾凉拌
1. 大虾洗净,剪开背部,用牙签剔除肠泥;
2. 大虾撒上适量盐和白胡椒粉后,浸泡在清酒里入味;
3. 生姜切片备用;
4....[阅读全文]
羊肉黑豆炖当归
1. 将黑豆洗净用2杯清水煮软。
2. 同时另一个锅煮已切薄片的羊肉,同样用清水3杯,煮时要除去泡沫及肥油。
3. 将黑豆及羊肉倒入炖...[阅读全文]
蒸雪丽凤尾虾
1.中虾去头、皮留尾,放墩上用刀由脊片开,腹部相连成一大扇,用刀尖斩断筋,用刀背轻轻将中虾肉捶松展平,撒料酒、盐、味精稍腌,蘸一层干淀粉。
2.鸡蛋...[阅读全文]
油爆大虾
1. 将虾剪去钳、须、脚,洗净,放入竹箩内沥干水;
2. 炒锅内下熟菜油,用旺火烧至八成热时,将虾放入锅内,用炒勺不断推动,约炸5秒钟左右,即用漏勺捞...[阅读全文]
熘胸口
1.将熟羊胸口肉切成抹刀片状,用酱油、精盐、味精、料酒和水淀粉上浆。冬笋和冬菇切成片状。2.小碗加鲜汤、酱油、味精、花椒、料酒、精盐和水淀粉勾兑成混汁。3.炒勺...[阅读全文]
豆瓣鳝糊
1. 将韭菜,豆瓣分别焯水沥干;
2. 锅上火放油烧热将鳝丝,姜末一起放入煸炒,再放入豆瓣,韭菜,黄酒,盐,味精,胡椒粉,加适量水,烩5分钟,放入湿淀...[阅读全文]
白果鸡汤
1.将嫩仔鸡宰杀洗净备用,白果仁用水泡软备用。
2.将当归、黄芪、枸杞加适量水烧开,用小火熬半小时,去渣取汁。
3.将仔鸡放入炖锅,倒入药汁...[阅读全文]
焖黄羊肉
1. 将羊肉(黄羊肉)用刀片成2 厘米厚的大片,刻上1/3 深的交叉花刀,再顶刀切成长4.5 厘米、宽1.5 厘米的条;
2. 将片好的羊肉条放入盘中...[阅读全文]
龙眼鸽蛋
1. 将桂圆肉(龙眼)洗净后放入锅内;
2. 注入清水500毫升,烧沸后煮120分钟,下冰糖;
3. 再把鸽蛋逐个打破下锅,煮约5分钟,起锅...[阅读全文]