动脉硬化食谱-食谱菜谱分类-豆抓网

动脉硬化食谱菜谱分类

葱油腐竹

类别:卤酱菜动脉硬化食谱冠心病食谱骨质疏松食谱贫血食谱
工艺:卤

1.腐竹用温水浸泡，使其逐步软化，再用刀改成菱形小片，小葱切花。 2.炒锅洗净烧热，生油少许入锅，投入一半葱花煸炒，出香味后下鲜汤250克，盐和适量清水，再下腐...[阅读全文]

山楂桑葚子煎

类别:高脂血症食谱滋阴食谱补血食谱动脉硬化食谱
工艺:煮

山楂30克（干品20克）、桑葚子30克（干品20克）先用温开水浸泡，冲洗干净，入锅，加水适量，文火煎煮20分钟即成。

用法：上...[阅读全文]

三下锅

类别:四川菜清热解毒食谱便秘食谱贫血食谱动脉硬化食谱
工艺:烩

1. 肉切片；胡萝卜、白萝卜洗净，去皮，切成3厘米见方的薄片；白菜取大片菜叶，切取叶梗部分。
2. 油入锅烧热，肉片、萝卜片、白菜片倒入锅中略炸（约3...[阅读全文]

番茄肉丝汤

类别:私家菜高血压食谱中风食谱冠心病食谱动脉硬化食谱
工艺:煮

1.将猪肉洗净，切成肉丝，放碗内备用；大葱洗净切成末；姜洗净切成丝。。

2...[阅读全文]

卤珍珠笋

类别:卤酱菜高脂血症食谱动脉硬化食谱减肥瘦身食谱
工艺:卤

1.将玉米笋大小修齐或改刀成段，清水冲洗，葱切葱花待用。 2.炒锅洗净置火上，加油烧至四成热，玉米笋下锅过油后倒出沥油。 3.炒锅留余油烧热，葱花下锅煸炒出香味...[阅读全文]

辣油水豆腐

类别:高血压食谱动脉硬化食谱冠心病食谱骨质疏松食谱更年期食谱
工艺:拌

1. 将清汤放入锅内，中火烧开，用水淀粉勾稀芡，把水豆腐放入芡汤内，小火煮透。
2. 将煮透的水豆腐盛入碗中，放入葱花、蒜泥、花椒、辣椒油、酱油、醋、...[阅读全文]

蒜茸扇贝

类别:福建菜动脉硬化食谱高脂血症食谱甲状腺疾病食谱
工艺:蒸

1. 扇贝洗净外壳，剖开，留一半壳；
2. 将留在贝壳中的贝肉洗净，去肚、线、沙等杂质，剞二三刀，排列在大盘上；
3. 洗净的贝肉连同贝壳上...[阅读全文]

海参炖鸽蛋

类别:家常菜补虚养身食谱营养不良食谱动脉硬化食谱高血压食谱
工艺:炖

1. 将发好的海参洗净，放入底部垫有竹垫的锅中；
2. 鸡脚和鸡翅投入沸水锅中焯一下取出，洗净血污；
3. 将炒锅置于火上，放入猪油烧热，将...[阅读全文]

珍珠豆腐羹

类别:山东菜气血双补食谱骨质疏松食谱补虚养身食谱动脉硬化食谱
工艺:烩

1. 淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用；
2. 鸡脯肉切成0.5厘米见方的丁，加入鸡蛋清、精盐1克，湿淀粉5克拌匀；
3. 将海参、豆腐...[阅读全文]

海米拌海蜇丝

类别:私家菜高血压食谱甲状腺疾病食谱动脉硬化食谱
工艺:拌

1.海蜇皮放凉水中发透，洗净，切成2厘米长的细丝，放在开水锅中烫一下即捞起，沥水，放盘内。
2.小海米洗净，放少量热水中泡发，捞出沥水；黄瓜洗净...[阅读全文]

松竹酒

类别:神经衰弱食谱动脉硬化食谱
工艺:其他

1.将松针、苦竹叶切碎，晾干；
2.松针、苦竹叶与蜂蜜一起放入白酒中搅匀，密封浸泡1个月即可。...[阅读全文]

槐花酒

类别:高血压食谱动脉硬化食谱消化不良食谱
工艺:其他

1.摘取即将开放的槐花蕾，择去杂质，用清水洗净，沥干水。
2.把槐花蕾装入纱布袋中，与白酒同装入容器内，加入适量白糖，密封，两个月后即可供饮用。...[阅读全文]

玉米粉粥

类别:高脂血症食谱动脉硬化食谱冠心病食谱高血压食谱
工艺:煮

1. 先将玉米粉用适量冷水调和备用。
2. 将淘洗干净的粳米入锅，加水适量，先用旺火烧开，调入玉米粉，再转用文火熬煮成稀粥。...[阅读全文]

糖醋素桂鱼

类别:湖南菜便秘食谱健脾开胃食谱动脉硬化食谱
工艺:炸烹

1.用面粉70克、泡打粉、适量的湿淀粉和水调制成糊。将水发香菇、去壳洗净的冬笋和姜都切成丝，下入油锅内炒香，烹料酒，加入味精入味，装盘晾凉，放入面糊内拌匀成素鱼...[阅读全文]

赛鲶鱼豆腐

类别:家常菜美容养颜食谱减肥瘦身食谱动脉硬化食谱骨质疏松食谱
工艺:炒

1. 豆腐切成条，沾上淀粉，炸成表面微黄；
2. 青蒜、冬笋切末；
3. 坐锅点火入少许油，放入豆豉、大料（八角）、葱、姜、蒜、盐、白...[阅读全文]

挂霜红枣

类别:甜品/点心益智补脑食谱健忘食谱动脉硬化食谱孕妇食谱
工艺:挂霜

1.先将红枣用开水稍烫，去核备用；芝麻炒熟。2.锅内加入少许清水，放入白糖、桂花，用中火熬至水将干，快要出丝时，倒入红枣，边翻边撒芝麻，翻匀后倒出，凉后即成挂霜...[阅读全文]

芥末豆腐

类别:私家菜学龄期儿童食谱青少年食谱高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱
工艺:拌

1.豆腐放入沸水锅中煮透，捞出放入凉开水中过凉，切成丝；黄瓜切去两头，洗净去皮后切成丝，放入少许精盐腌5分钟后，用水稍洗一下，沥干水分；芥末放入碗中，倒入...[阅读全文]

马兰香干

类别:私家菜学龄期儿童食谱动脉硬化食谱骨质疏松食谱清热去火食谱
工艺:拌

1.香干用开水浸泡后切成碎末；马兰去杂洗净后放入沸水锅内焯至断生，捞出沥水，切成碎末；姜洗净去皮剁成末。
2.香干末和马兰一起放入盆内，加入精盐、白糖、味...[阅读全文]

凤吞翅

类别:山西菜气血双补食谱动脉硬化食谱营养不良食谱
工艺:蒸

1. 活母鸡宰杀煺毛，去内脏洗净，整鸡出骨，要皮肉相连，完整无伤，洗净沥干水分；
2. 火腿、冬笋、香菇3/4 切丝，l/4 切片；
3. ...[阅读全文]

凤尾胡芹

类别:河南菜高脂血症食谱贫血食谱动脉硬化食谱补阳食谱
工艺:蒸

1. 芹菜摘去叶，削根，掐梢，洗净，切成4.5 厘米长的段，用开水焯一下，捞出淘凉，备用；
2. 鸡脯肉去筋，用凉水浸一下，捞出搌干水分，用刀剁砸成泥...[阅读全文]

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