豆抓
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冠心病食谱 菜谱分类

 

栗子大枣炖母鸡
1. 将母鸡宰杀洗净剁成块,入沸水中焯过,捞出洗净;
2. 将栗子去掉外壳,大枣用水洗净;
3. 把焯好的鸡块、栗子、大枣放入沙锅内,加入适...[阅读全文]
番茄拌白菜
1. 将白菜洗净切成小块,用开水烫一下,捞出备用;2. 坐锅点火倒花生油,将番茄酱、精盐放入炸锅,倒入白菜块,加入味精,翻拌均匀,装盘即成。...[阅读全文]
豆豉鳕鱼
1. 将鳕鱼洗净,切成抹刀片,加精盐、酱油腌渍片刻,下入六成热的油锅内过一下,捞出控油;
2. 葱姜蒜切末;
3. 炒锅注油烧热,下入...[阅读全文]
人参虫草鸭
1. 将人参润透,切成片;
2. 虫草用酒浸泡30分钟后捞起;
3. 老鸭宰杀后,去毛、内脏及爪,再洗净;
4. 姜拍松,葱切段;...[阅读全文]
豆浆甜粥
1. 将粳米淘洗干净,放入锅内;
2. 锅内加适量豆浆及清水,用旺火煮沸;
3. 转用文火煮至米烂成粥,加入蜂蜜,即可食用。...[阅读全文]
薤粳米粥
1. 将粳米淘洗净;
2. 粳米与薤白头一同置于砂锅内;
3. 加入适量清水用常规方法熬成粥即可。...[阅读全文]
蔬菜汤
1.红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。
2.将所有的材料切成不规则的形状。
3.锅中倒入适量的水,放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。
4.用网...[阅读全文]
红桃蜜
1. 先将红果洗净,剔除果核备用,把桃仁捣碎后用水煎3分钟,去渣留汁。
2. 用瓷盆把红果、桃仁汁及蜂蜜加盖,置入蒸锅内,蒸约1小时即成。
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山楂桃仁饮
1. 将山楂洗净后用刀拍碎;
2. 桃仁洗净后研细;
3. 将山楂、桃仁一同置于锅中,加入适量清水浸泡半小时;
4. 置于砂锅中加...[阅读全文]
甘松粳米粥
1. 将甘松置于砂锅中,加入250毫升清水煎;
2. 熬15分钟左右后去渣取浓汁;
3. 将粳米淘洗净,加入750毫升清水熬煮成稀粥;...[阅读全文]
川芎蛤蜊汤
1. 将川芎洗净,加适量水煎取约50毫升的汤汁。
2. 将土豆去皮,洗净,切片。蛤蜊去壳洗净。
3. 将土豆片放入锅内,倒入川芎汁和适量水,...[阅读全文]
黄瓜素鸡
1. 素鸡、小黄瓜洗净切片,放入滚水中氽烫,捞起;
2. 红辣椒洗净去蒂切末;
3. 大蒜去皮,切末备用;
4. 小黄瓜放入...[阅读全文]
桂圆洋参茶
1. 将桂圆肉、西洋参一同置于炖锅内,加入200毫升清水;
2. 用中火烧沸,再用文火煮15分钟即成;
3. 食用时加入白糖调匀。...[阅读全文]
虾皮炒黄瓜片
1. 将黄瓜洗净,切片;
2. 虾皮用水浸泡,洗净;
3. 锅置火上,加入植物油,烧至六成热;
4. 放入葱丝、姜末、蒜末略炒;<...[阅读全文]
熘茄汁虾片
1. 将对虾肉洗净,挑出去沙肠,放在案板上,片成大抹刀片3~4片,放在碗内;
2. 碗内加入蛋清、湿淀粉15克、少许盐、味精、料酒,抓拌均匀,腌渍上浆...[阅读全文]
海米烧萝卜
1. 将虾米泡发;
2. 将萝卜去根洗净;
3. 萝卜切块;
4. 锅烧热,放入植物油,油五成热后,加入萝卜块煸炒,再加入精盐炒匀...[阅读全文]
灵芝荷包饺
1. 先烧水至90度,倒入面粉,用木棍在锅内搅拌均匀至无疙瘩做成烫面。
2. 将灵芝研成粉;和烫面揉匀后,搓成长条,揪成剂子,用擀面杖擀成薄圆饺...[阅读全文]
多味猪心
1.将猪心切开,除净白筋,洗去血块,葱一半扎结,另一半切葱花,姜一半切片,另一半切末,大蒜头剥皮捣成蒜泥。
2.锅内加水烧沸,投入猪心略煮,除去血污,捞...[阅读全文]
糖拌西红柿
鲜西红柿洗净,去蒂,在开水锅里烫一下,剥去皮,滚刀切成块,然后匀称地摆在盘子里,撒上白糖即成;也可将洗净的西红柿先用开水烫一下,去蒂把,不剥表皮,从蒂处横切三刀...[阅读全文]
酸辣鱼条
1.大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用;将辣椒酱20克、白糖5克、冷开水10克混合,??调匀就成了甜辣酱; 鲳鱼洗干净,切成5厘米长、0.5厘米粗细的条,用黄酒、精盐、葱...[阅读全文]