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江西菜 菜谱分类
炸牛里脊
类别:
江西菜
工艺:
软炸
1. 将牛里脊肉切成3 厘米长、1.5 厘米宽的薄片;
2. 葱、姜洗净,剁成细末;
3. 将椒盐3克同葱、姜末、味精、香油10 克、江米酒...[
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活豆腐
类别:
江西菜
美容养颜食谱
老人食谱
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺:
烧
1. 将豆腐对等切成2 块,再切成3 厘米长、0.9 厘米宽的长条;
2. 瘦猪肉切成3 厘米长的丝;
3. 木耳洗净,切3 厘米长左右的丝...[
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雀菜鸡丝
类别:
江西菜
家常菜
营养不良食谱
便秘食谱
青少年食谱
工艺:
拌
1. 将鸡脯肉放冷水锅中,小火煮10 分钟左右捞出;
2. 把熟鸡脯肉撕成细丝,盛入碗中,加精盐、味精、香油拌匀;
3. 绿豆芽择去根须洗净...[
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蝴蝶鲍鱼
类别:
江西菜
补虚养身食谱
滋阴食谱
明目食谱
夜尿多食谱
工艺:
其他
1. 将青、红柿子椒去蒂、籽、洗净;
2. 洗净的青、红柿子椒放开水锅内稍烫,捞出,控净水;
3. 烫过的青、红柿子椒放盆内,加入精盐、味精...[
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金葱烧野鸭
类别:
江西菜
补虚养身食谱
工艺:
蒸
1. 鸭宰杀,去内脏,上炭火燎掉绒毛,用刀在脊背剖开挖尽内脏;
2. 鸭肫剖开撕去肫皮,洗净;
3. 鸭肝摘去胆,洗净;
4. 鸭...[
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观音坐莲
类别:
江西菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
气血双补食谱
工艺:
粉蒸
1. 蒜去蒜衣,蒜仁砸成泥,加少量鸡汤、精盐、味精、胡椒粉、香油调匀成蒜泥汁;
2. 葱姜洗净,各取50克切碎,用纱布过出葱姜水,入锅烧开,捞出葱姜茸...[
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连皮菊花心
类别:
江西菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
私家菜
运动员食谱
工艺:
烧
1. 把带骨猪后腿二弯放入汤锅中煮至六成熟取出,浸入冷水中除去骨头,顺骨破成两半,再横切成0.3 厘米厚的薄片,呈半月形状;
2. 小葱去根须,洗净,...[
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鱼头鱼尾烧豆腐
类别:
江西菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
延缓衰老食谱
工艺:
红烧
1. 将鱼去鳞、去鳃、去内脏,用刀将鱼头、鱼尾取下,洗净,划上十字花刀;
2. 香菇去蒂,洗净,切片;
3. 肥瘦肉切片;
4. ...[
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金玉满堂
类别:
江西菜
工艺:
烧
1. 将白豆腐切成5.4 厘米长、1 厘米厚、0.6 厘米宽的长条;
2. 韭黄择洗干净,切成5.4 厘米长的段;
3. 猪瘦肉切成4.5 ...[
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荷花芙蓉豆腐
类别:
江西菜
夏季养生食谱
美容养颜食谱
延缓衰老食谱
工艺:
粉蒸
1. 将高档嫩豆腐用力压碎,用网滤净;
2. 蛋清50克加入牛奶、鸡清汤、盐、白糖、味精用力搅拌均匀、光滑;
3. 将42 厘米鱼盘抹上花生...[
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文山鸡丁
类别:
江西菜
气血双补食谱
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
工艺:
滑炒
1. 将鸡脯肉拍一拍改条切骰子丁;
2. 红干辣椒、水发兰片、葱都切相同丁;
3. 鸡丁放碗内,加盐适量,用手抓匀,再放鸡蛋清抓匀,然后放干...[
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四香狗肉
类别:
江西菜
冬季养生食谱
肾调养食谱
补阳食谱
胃炎食谱
脾调养食谱
工艺:
油爆
1. 将生狗肉放入锅内,加清水1000毫升,置旺火上烧沸;
2. 烧沸后离火,浸泡半小时,取出狗肉,用布抹干水分;
3. 将抹干水分后的狗肉...[
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酱烧野鸭
类别:
江西菜
补虚养身食谱
工艺:
清蒸
1. 将野鸭杀掉去毛,再在旺火上燎去绒毛,剖腹去内脏,斩去头、脚洗净;
2. 大蒜剥去蒜衣;
3. 葱姜洗净,葱切段,姜切片;
4...[
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玉带鸡卷
类别:
江西菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
健脾开胃食谱
工艺:
炸烹
1. 将鸡脯肉片成3.6 厘米长、3 厘米宽的片,用精盐、料酒腌片刻;
2. 香菇去蒂,洗净,切丝;
3. 熟火腿切丝;
4. 冬...[
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糟冬笋
类别:
江西菜
健脾开胃食谱
工艺:
腌
1. 花雕酒、香糟、白糖放在一起调匀,待糖溶化后,倒入干净的纱布袋内滤出汁水即成香糟水;
2. 冬笋去壳、老根,洗净,用刀切成2.4 厘米长、1.2 ...[
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酸菜烧野鸭
类别:
江西菜
老人食谱
工艺:
烧
1. 干拔野鸭毛,绒毛拔不净时用小火燎去,将鸭头、脚、翅切掉,剖腹去内脏,然后用温水洗净血渍,沥干水,剁成2.4 厘米见方的小块待用;
2. 将酸菜洗...[
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干煎红杉鱼
类别:
营养不良食谱
江西菜
青少年食谱
增肥食谱
工艺:
煎
1. 姜去皮切粒和片,葱切花;
2. 红杉鱼洗净,用少许盐、绍酒、姜片腌20分钟;
3. 锅内注油烧热,放入腌好的鱼,用小火煎至两面呈金黄色...[
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五香鸽子
类别:
江西菜
滋阴食谱
神经衰弱食谱
肾调养食谱
工艺:
砂锅
1. 将鸽子闷死,干煺毛,在肛门与腹部之间开一小口,取出内脏洗净;
2. 将鸽翅与脚盘在一起,头颈弯转钻插在左鸽翅下;
3. 将鸽下沸水稍氽...[
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明月鱼
类别:
江西菜
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
补气食谱
工艺:
清蒸
1. 将桂鱼(鳜鱼)刮净鳞,抠去鱼鳃,破腹去内脏洗净,剥去鱼皮,保留头尾完整,在鱼身上打花刀,盛入碗内;
2. 葱姜洗净,切碎,用纱布过出葱姜水,入锅...[
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陈皮兔
类别:
江西菜
清热解毒食谱
美容养颜食谱
益智补脑食谱
工艺:
油爆
1. 将兔肉洗净,切成2 厘米左右长宽的丁;
2. 兔肉丁放入碗中,加适量菜籽油、盐、料酒、葱段、姜片拌匀,腌半小时;
3. 干辣椒去籽后切...[
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