理气调理食谱 菜谱分类
1. 用酱油、水淀粉、植物油将羊肉丝腌制，用手抓匀备用；
2. 萝卜洗净，去皮切丝；
3. 萝卜丝，用热水烫一下；
4. 蒜苗洗净...[
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1. 芹菜、萝卜分别洗净；
2. 芹菜切段，白萝卜去皮切片；
3. 汤锅放在火上，倒入适量清水，下入芹菜、白萝卜同煮，煮约1小时，加入...[
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1. 先将红枣洗净拍开；
2. 槟榔洗净；
3. 将红枣、槟榔一同放入砂锅；
4. 加适量清水煎煮30分钟，停火即可饮用。...[
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1. 木香、炙甘草洗净用纱布包好；
2. 生姜洗净拍破；
3. 葱洗净切成长段；
4. 猪脊骨洗净砍成长节；
6. 猪里...[
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1. 将槟榔泡制捣末；郁李仁去皮研为膏；备用。
2. 将水研火麻仁滤取汁，入糯米煮作粥，将熟，入槟榔、郁李仁搅匀。...[
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1. 将老母鸡斩好，除去皮和肥脂。
2. 将水蛇经切好洗净。
3. 老姜洗净，连皮切厚片。
4. 红枣去核洗净。
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1. 先将白萝卜洗净，切成小块；
2. 将粳米淘洗干净，与萝卜同放入锅内，加水适量；
3. 将米锅置武火上烧沸，再改文火熬熟即成。阅读全文]
1.将萝卜洗净，切成细丝，用开水煮烂，捞入凉水盆内泡二小时，捞出挤干水分放在小盆内，加入姜末、精盐、味精、香油煨好；将冬菇择洗干净，剁成末，放入调好的萝卜...[
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1. 将蘑菇洗净，入沸水锅中略氽后捞出，控去水；
2. 白萝卜用取球刀做成球形；
3. 放入沸水锅中焯熟，捞出，用凉水冲凉；
4....[
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1. 将水萝卜去根、叶，放入水中搓洗干净；
2. 再投入开水锅内煮熟捞出，用冷水漂凉，沥干水分，加酱油少许拌匀；
3. 锅坐火上，加猪油烧至...[
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1.将猪肉洗净，切成碎粒；茴香洗净，切成碎末，用布包起，挤去水分；葱、姜去皮，洗净，均切成末，备用。
2.将猪肉放入碗内，加入料酒、酱油、精盐、味精...[
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1.将白萝卜去皮，切成约8厘米长的方块，用精盐腌一下。
2.锅置旺火上，放入色拉油，下锅烧至六成热时，放入白萝卜块，炸成米黄色捞起，沥干油。
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1. 莲藕洗净切成均匀大块；
2. 陈皮洗净；
3. 乳鸽宰杀收拾干净，用沸水烫过；
4. 老姜洗净去皮，切片...[
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1.海蜇洗净用清水浸泡4个小时，剥去表层红膜，切成细丝，再用温开水烫一下；姜洗净去皮切成丝；大葱去根洗净切成丝。
2.萝卜洗净切成细丝，用盐腌约半小时...[
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1. 萝卜洗净切细丝；
2. 大葱去根洗净切丝；
3. 芝麻炒熟；
4. 把芝麻、辣椒油、葱丝、盐、味精，与萝卜丝拌匀即可。 ...[
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1. 将青萝卜洗净去皮，切成细丝，用凉开水洗净，沥干水分装盘；
2. 将青萝卜丝加入精盐、白糖、米醋、香油，拌匀即成。 ...[
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1. 将麻雀去毛和内脏，洗净备用。
2. 把麻雀，冰糖放入炖锅，加入清水200克，隔水炖约45分钟即成。...[
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1. 油菜洗净，去根，切成段；
2. 白萝卜洗净，切成块；
3. 将白萝卜块与油菜段一同放入榨汁机中，搅拌成汁；
4. 把白...[
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1. 萝卜洗净，剖成两瓣，直刀切成片，再切成细丝，用少许盐码在盘里待用；葱白也切成丝。2. 盘中的萝卜用凉开水冲洗一遍，沥水，同葱白一起倒入盘里，再放入白糖、醋...[
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