脾调养食谱 菜谱分类
1. 把鹧鸪洗切净,去内脏,抹干水,切块。
2. 人参切片,与鹧鸪一起放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖约3小时,加入盐、味精调味热...[
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1. 猪肉剔去筋膜,洗净切成小肉片;
2. 苹果洗净,去核留皮,切成滚刀块;
3. 无花果洗净;
4. 汤锅放在火上,倒入清水烧开...[
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1. 先将红枣洗净拍开;
2. 槟榔洗净;
3. 将红枣、槟榔一同放入砂锅;
4. 加适量清水煎煮30分钟,停火即可饮用。...[
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1. 将粳米淘洗干净,放入锅内;
2. 锅内加适量豆浆及清水,用旺火煮沸;
3. 转用文火煮至米烂成粥,加入蜂蜜,即可食用。...[
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1. 将槟榔泡制捣末;郁李仁去皮研为膏;备用。
2. 将水研火麻仁滤取汁,入糯米煮作粥,将熟,入槟榔、郁李仁搅匀。...[
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1.砂仁去壳洗净烘干研成细末。
2.将白糖、砂仁末、熟猪油、馒头粉一起加水和成面团,分成20份,自定形状,上笼蒸约10分钟即可。 ...[
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1. 选鲜嫩牛肉洗净,切碎,剁成肉糜状;
2. 生姜去皮洗净,榨取姜汁20~30滴,用姜汁、料酒、盐、糖、生油等拌牛肉,腌好;
3. 粳米洗...[
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1.葱和姜捣烂用料酒取汁;熟瘦火腿切成5厘米长粗条;将四季豆撕去筋,切成5厘米长的段。
2.将鱼肉片成4厘米宽、6厘米长的薄片(计20片),用葱...[
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1. 乳鸽剃净,去内脏;
2. 党参、黄芪、红枣(去核)洗净,放入煲内,加清水适量;
3. 大火煲滚后,放入乳鸽煲滚;
4....[
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1. 将鲫鱼去鳃及内脏杂物,洗净;
2. 再加砂仁末、麻油食盐拌匀,纳入鱼腹合拢;
3. 用豆粉密封刀口,放入碗内;
4. 加清水...[
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1. 牛肉切薄片;
2. 牛肉加淀粉、鸡蛋、精盐和味精拌匀;
3. 锅里放油,八成热后放牛肉片、葱姜丝煸炒(如喜欢的话可加酱油适量);阅读全文]
1. 开水锅内放入排骨焯过;
2. 油烧热将蒜姜炸香;
3. 加些花椒料和干辣椒;
4. 再放适量煲仔酱炒开;
5. 放...[
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将肉剁成馅,加茯苓(磨粉状)粉、盐、味精、料酒、香油调好。将面发好,包上肉馅,成提花包,入笼蒸8分钟即可。 ...[
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1. 将过鱼(鳜鱼)宰杀去鳞、鳃,以腹尾剖一小口,掏出内脏后洗净,放入沸水锅中汆一下取出,泡入凉水中,用小刀轻轻刮净鱼身;2. 将鱼取出沥干,在鱼背两侧分别横割...[
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1. 将肉洗净,片成0.4厘米厚的片;
2. 肉片淀粉用水泡好;
3. 将醋、糖、料酒、酱油、 姜米、淀粉(20克),糖色,水适量,放...[
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1. 将南瓜洗净,然后对半切开,挖出爪瓤;2. 把其中一半作为南瓜盅,上笼蒸5分钟;3. 将剩余南瓜取一部分去皮切成小块,备用;3. 百合洗净;4. 用适量椰汁...[
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1.银鱼剪去头和尾,用冷水浸发并拣洗干净。
2.鸡脯肉剔去筋,切成5厘米长的细丝,鸡蛋去黄留蛋清与干淀粉和适量的盐调匀浆好。
3.食用时,将普...[
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1. 将肉切成5厘米长的片;
2. 肉与用鸡蛋、淀粉、胡椒、料酒拌匀,放在开水锅里氽一下,捞出;
3. 锅内添高汤,下入氽好的肉片,以...[
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1. 在盆内装入澄粉,倒进开水烫成熟面团;
2. 将少许熟澄粉,染成粉红色;
3. 然后将其余烫好的面出条下节子,擀成面皮,再逐个加入少许红...[
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