豆抓
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食谱  

水肿食谱 菜谱分类

 

老鸭煲
1. 将鸭子洗净,剁成块状,氽烫后除去浮沫,再捞起冲净;
2. 将芥菜剥开冲净,用淡盐水冲烫,以去其苦味;
3. 再捞起用凉水冲淋,切...[阅读全文]
豆豉鱼
1. 将青鱼宰杀治净,片取净鱼肉剁成4 厘米长、3 厘米宽的鱼块,放入钵内;
2. 鱼肉内加入精盐、黄酒、葱段、姜片一起拌匀,腌制2 小时入味;阅读全文]
侧耳根拌鸡丝
1. 鸡脯肉洗净煮熟切成粗丝;
2. 侧耳根(鱼腥草)择除根须,洗净,放入盆内,加沸水略烫捞出,沥尽水分;
3. 姜刮去粗皮、洗净,切成细末...[阅读全文]
冬瓜玉米面粥
1. 连皮冬瓜洗净,切成小块;
2. 锅内注入约800毫升冷水,放入冬瓜块,用旺火稍煮片刻;
3. 将玉米面撒入锅内拌匀,改用小火慢煮...[阅读全文]
冬笋螺片
1. 将冬笋切成日字形片,用盐滚过,倒在疏壳里,将芡汤(35克)、味精、胡椒粉、香油、湿淀粉调成芡汁,待用;2. 蒜、姜均切末;3. 葱切花备用;4. 海螺取螺...[阅读全文]
瑶柱葫芦瓜瘦肉汤
1. 江瑶柱(干贝)洗净浸1小时。葫芦瓜(瓠瓜)洗净,连皮切件。瘦肉水煮5分钟,捞起洗净。
2. 水适量煲开,放入葫芦瓜、瘦肉、江瑶柱、姜煲开,...[阅读全文]
冬瓜黑鱼汤
1. 黑鱼去鳃及内脏,洗净切段;
2. 冬瓜洗净,去瓤切片;
3. 炒锅放在火上,倒入花生油烧热,下入黑鱼段稍煎;
4. 倒入适量...[阅读全文]
赤豆牛肉汤
1. 将赤小豆、花生肉洗净;
2. 大蒜去衣,洗净;
3. 选鲜嫩牛肉,洗净,切块;
4. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适...[阅读全文]
土茯苓黄芪猪骨汤
1.将土茯苓,黄芪洗净,猪脊骨洗净,斩件.
2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,用盐调味即可,随量饮用....[阅读全文]
海带糖水
1. 绿豆用水浸半小时,洗净,沥干水分,备用;
2. 陈皮用水浸软,刮去瓤,洗净备用;
3. 海带用清水洗净,切成小段,备用;
4...[阅读全文]
孕妇水肿食疗方
1. 将鲤鱼去内杂肠及鳞,洗净。2. 红豆洗净。3. 鲤鱼和红豆一起入锅煮熟食之,不用加食盐。...[阅读全文]
剁椒鱼
1. 将鲤鱼宰杀去鳞、骨、内脏洗净;
2. 泡椒剁碎待用;
3. 香菇洗净;
4. 用蚝油把鱼身全部抹均匀(这样的鱼做出来味道很鲜...[阅读全文]
冬瓜汤
1. 冬瓜去皮洗净,切成0.8厘米厚、2厘米宽、3厘米长的片;
2. 勺内加猪油烧开;
3. 葱花炸锅,立即加入冬瓜片、肉片(猪肉)、...[阅读全文]
青鸭羹汤
1.将鸭宰杀洗净,去内脏;
2.将红豆淘净,与苹果一起装入鸭腹;
3.鸭子放入沙锅,加水适量,文火炖鸭熟烂;
4.加葱段、盐调味即...[阅读全文]
萝卜炖鲤鱼
1. 将活鲤鱼宰杀去杂洗净,放入精盐、料酒、酱油和胡椒粉腌制入味;
2. 将腌好的鲤鱼放入烧热的油锅中煎透;
3. 白萝卜洗净,切成厚片;<...[阅读全文]
黄芪鲤鱼汤
1. 将黄芪、糯米洗净;
2. 将鲤鱼活焖,去鳞,鳃及肠杂,洗净,把糯米放入鱼肚内,起油锅,用姜把鲤鱼爆至微黄;
3. 把鲤鱼与黄芪一...[阅读全文]
黄芪鱼
 
1.鲤鱼宰杀洗净;火腿、冬笋切成小粒;黄芪、白茯苓烘干研成粉末,与火腿、冬笋粒、盐和湿淀粉拌匀,放入鱼腹中。
...[阅读全文]
红烧素鱼翅
1. 先将干黄花菜发过,择去根,梳捋成丝,经沸水焯过做成鱼翅料;
2. 老姜片拍松,待用;
3. 香菜择洗干净取其心;
4....[阅读全文]
冬瓜煲鹌鹑
1.先将宰好的鹌鹑剁去爪尖、嘴尖,从脊骨处一剖为二,入沸水锅烫去血污。2.将冬瓜切成小块。3.葱、生姜用刀面拍松。4.锅置火上,用旺火烧开后转用小火保持汤锅微沸...[阅读全文]
人参茯苓汤
人参、茯苓共研为粗末,水煎取汁。...[阅读全文]