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泰国料理 菜谱分类
泰式酸辣虾
类别:
泰国料理
健脾开胃食谱
补阳食谱
骨质疏松食谱
壮腰健肾食谱
工艺:
腌
1. 虾去头,挑去虾肠,洗净,放入滚水中,煮至颜色变红后捞出;2. 柠檬洗净,两个挤汁,一个切片备用;3. 将虾倒入容器中,加入泡椒,再放入柠檬汁、辣椒、白糖、...[
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泰国烤鱼
类别:
泰国料理
健脾开胃食谱
特色菜
营养不良食谱
青少年食谱
工艺:
暗炉烤
1. 将鱼肉切成片,加入精盐拌匀,用烤箱烤熟备用。2. 将辣椒、蒜、葱、姜洗净,辣椒、蒜切末,姜、葱切丝。3. 炒锅注油烧热,下入辣椒末、蒜末、姜丝、葱丝炒香,...[
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柠檬鱼
类别:
减肥瘦身食谱
泰国料理
健脾开胃食谱
工艺:
清蒸
1. 鱼洗净,身上划两刀,放在盘中;2. 柠檬榨汁,用刀刮些柠檬皮屑备用;3. 葱、姜洗净,蒜头去皮洗净,均剁碎;4. 香菜择洗干净,切成末;5. 将剁碎的葱姜...[
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泰式酸辣牛仔粉
类别:
快餐/主食
泰国料理
健脾开胃食谱
气血双补食谱
贫血食谱
工艺:
煮
1.将红烧汤头加入材料(南姜、芋干、大葱、小辣椒、花椒、辣椒粉、辣椒油),用中火炖煮约10分钟,即可成为酸辣汤头。2.将牛小排加入酸辣汤头中,用小火熬煮约8钟,...[
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