小儿营养不良食谱 菜谱分类
1. 将鸭脯肉切成0.7厘米见方的丁,连同松子仁一起放在汤碗内。
2. 汤锅置火上,放入鸡汤750克,清水马蹄(荸荠),木耳略煮一会儿,再放入火...[
阅读全文]
1. 鸡肉切成6 厘米长,宽、厚各3 毫米的中丝,盛中碗中;
2. 先用鸡蛋清、后用湿淀粉5克拌匀鸡丝;
3. 将韭黄择洗干净切成长5 厘米...[
阅读全文]
1.将番茄用开水烫一下,去皮、籽、蒂,切成片,绿菜叶 洗净用开水烫一下,然后漂凉。
2.器皿加清水1500克,取一半鸡糁(鸡肉剁成茸)保持本色,挤成直径...[
阅读全文]
1. 将鸭肉切成细末,放入清汤内,腐皮(油皮)用手撕碎用清水泡上,鲜姜切成细末,放入清水内浸泡取其汁。
2. 将汤锅置旺火上,放入鸭汤1000克...[
阅读全文]
1. 把30克干淀粉放入碗内加入适量水调制成60克湿淀粉待用;
2. 将4个鸡蛋磕开,取鸡蛋清放在大碗内,加入精盐2克、湿淀粉30克、味精1克、...[
阅读全文]
1. 熟土豆去皮切成小厚片;
2. 熟鸡肉、黄瓜均切小片;
3. 煮鸡蛋去皮一切为二,再改切小片;
4. 苹果去皮一切为二,...[
阅读全文]
先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。
用法:每日服3次,持续服用有效。...[
阅读全文]
1.刮去生鸭肫外层的水油,在肫的一端割一道口,用手扒开,用清水洗去肫内杂物,剥去鸡内金,再用清净,放砧板上,用坡刀尘批去鸭肫的外皮和内皮,放入开水锅中稍煮,捞出...[
阅读全文]
1. 先将鸡胗洗净,加入葱(切末)、姜(切末)、盐、料酒、香料等,腌制2小时,然后上笼蒸熟待用。将白蔻仁加汤,也上笼蒸出药味。
2. 将蒸好的鸡胗改刀...[
阅读全文]
1. 菜花掰成小朵,洗净后投入沸水锅中焯熟,捞出放入凉开水中过凉,沥干水分后放入盆内,撒入精盐拌匀;
2. 青辣椒去蒂和籽,洗净后切成块,放入沸水锅中...[
阅读全文]
1.将牛肉易去筋膜,洗净后入沸水焯至色变,捞出晾冷后切成大片。
2. 将胡椒、荜茇、陈皮、草果、砂仁、良姜研成粉,再把、姜、葱绞汁拌和药粉,加盐75...[
阅读全文]
1. 木瓜去皮去核,洗净,切厚块。
2. 花生用清水浸一小时,取起。
3. 蜜枣洗净,排骨放入滚水中煮五分钟,取起。
4. ...[
阅读全文]
1.将使君子去壳取出使君子肉(备用)。
2.将使君子肉和瘦猪肉一起捣碎和匀,加入少许盐。
3.将使君子肉饼放入锅中隔水蒸熟或煮饭时放在饭面上蒸...[
阅读全文]
1.将猴头菇用温水泡发胀透捞出,用刀削去根部的泥沙(有绒毛的地方不要削去),用清水洗净,葱和姜拍破。
2.鸡肉和肘肉砍成块,下入开水锅内煮过捞出,洗净血沫...[
阅读全文]
1. 苦瓜洗将去瓤,切成绿豆大的颗粒;2. 鸡脯肉、熟火腿、荸荠也切成绿豆大的颗粒;3. 将苦瓜粒、鸡脯肉粒、火腿粒、荸荠粒入碗,加水豆粉、胡椒面、味精、白糖、...[
阅读全文]
1.将鸡脯肉剞刀改成三厘米大小的斜方块,与精盐,面粉拌匀.将冬笋切成梳子背形.2.将精盐,醋,酱油,白糖,味精,水淀粉,鲜汤400毫升,香油调匀.3.炒锅置于旺...[
阅读全文]
1. 豌豆洗净,猪肉剁成肉糜,待用;
2. 葱、姜洗净切末;
3. 油温热后,放入葱、姜煸炒出香味后;
4. 放入肉末,喷入少许料...[
阅读全文]
1. 将白米饭与清水20毫升混合放入锅中煮成黏稠状的粥;2. 南瓜去皮,切成小方块,放入锅中用水熬煮至软,捣成泥状;3. 将南瓜泥放在煮好的粥上,一边搅拌一边食...[
阅读全文]
1. 将猪耳朵残毛钳尽,刮洗干净;
2. 先用开水氽透,再刮洗一遍,入汤内煮熟;
3. 捞出后用冷水漂上;
4. 葱切末;
阅读全文]
1.把猪肉洗净后,剁成肉末;
2.生山药洗净后蒸熟;
3.山药剥去外皮,放入大碗中,捣烂;
4.然后加入猪肉末及白糖,一同搅...[
阅读全文]